quinta-feira, 8 de janeiro de 2026

Entre 04 de Janeiro de 2026 (domingo) e 08 de Janeiro de 2026 (quinta). Porque todos nós tropeçamos frequentemente. Aquele que não peca no falar é realmente um homem perfeito, capaz de refrear todo o seu corpo // Between January 4, 2026 (sunday) and January 8, 2026 (thursday). Because we all stumble in many ways. Anyone who is never at fault in what they say is perfect, able to keep their whole body in check

 


Um dos trechos bíblicos que mais aprecio é o capítulo 3 da Epístola de Tiago, e mais especificamente o excerto compreendido entre os versículos 1 e 12. Supostamente motivados por fins didáticos, os editores e/ou tradutores da Bíblia de Jerusalém atribuíram a essa passagem a denominação de ‘Contra a intemperança na linguagem’. Posto que não-oficial, o título parece perfeito. Com efeito, nesse inspirado fragmento, Tiago tece, em pouco mais de 250 palavras, um sermão irretocável sobre os efeitos deletérios da intemperança na linguagem e, ato contínuo, da possibilidade que temos de promover ações benfazejas quando a direcionamos corretamente:

 

1 Não queirais todos ser mestres, pois sabeis que estamos sujeitos a mais severo julgamento, 2 porque todos nós tropeçamos frequentemente. Aquele que não peca no falar é realmente um homem perfeito, capaz de refrear todo o seu corpo. 3 Quando pomos freio na boca dos cavalos, a fim de que nos obedeçam, conseguimos dirigir todo o seu corpo. 4 Notai que também os navios, por maiores que sejam, e impelidos por ventos impetuosos, são, entretanto, conduzidos por um pequeno leme para onde quer que a vontade do timoneiro os dirija. 5 Assim também a língua, embora seja um pequeno membro do corpo, se jacta de grandes feitos! Notai como um pequeno fogo incendeia uma floresta imensa. 6 Ora, também a língua é um fogo. Como o mundo do mal, a língua está posta entre os nossos membros maculando o corpo inteiro e pondo em chamas o ciclo da criação, inflamada como está pela geena. 7 Com efeito, toda espécie de feras, de aves, de répteis e de animais marinhos é domada e tem sido domada pela espécie humana. 8 Mas a língua, ninguém consegue domá-la: ela é um mal irrequieto e está cheia de veneno mortífero. 9 Com ela bendizemos ao Senhor, nosso Pai, e, com ela maldizemos os homens feitos à semelhança de Deus. 10 Da mesma boca provêm bênção e maldição. Ora, tal não deve acontecer, meus irmãos. 11 Porventura uma fonte jorra, pelo mesmo olheiro, água doce e água salobra? 12 Porventura, meus irmãos, pode uma figueira produzir azeitonas ou uma videira produzir figos? Assim, uma fonte de água salgada não pode produzir água doce.

 

Não me canso de reler os 12 primeiros dos 18 versículos do capítulo 3 da Epístola de Tiago, embora os 6 últimos – reunidos pelos responsáveis da Bíblia de Jerusalém sob o título ‘A verdadeira e a falsa sabedoria – sejam igualmente sábios. Há anos retomo com certa frequência essa fonte de sabedoria – e não raramente a divulgo –, sempre com renovados entusiasmo e senso de humildade. Reverencio essas poucas palavras não apenas pelo seu poder estético, mas pela sabedoria e pela precisão com que apontam para o que considero a maior dentre as dificuldades a que nós, humanos, em geral – e eu em particular, decerto – estamos submetidos: a de ‘domar’ a ‘língua’, esse “mal irrequieto” e fonte “de veneno mortífero” (Tiago 3:8). 

A tirar pela que nos mostra a etimologia, não é de hoje que a ‘língua’ – esse pequeno órgão do aparelho fonador – personifica uma dentre as mais complexas faculdades da vida humana, a linguagem. Essa relação metonímica – em que tomamos a parte (língua) pelo todo (linguagem) – presta-se muito bem ao fim de simbolizar nossa capacidade de materializar, sob palavras, nossos conteúdos mentais. Sem embargo, em que pese o fato de a ‘língua’ de que fale Tiago majoritariamente simbolizar o que externalizamos por meio do conjunto de órgãos responsáveis pela produção do som da fala, o alcance dessa metonímia é muito mais amplo: inclui, adicionalmente, o que pensamos e o que expressamos por meio de nossos comportamentos, corporais e faciais. Destarte, a ‘língua’ de Tiago abarca não apenas o que damos a conhecer publicamente por meio da orquestração do sistema fonatório, mas também o que expressamos por outros meios e, igualmente, o que não publicizamos. Esta é a razão pela qual, desde os primórdios da tradição cristã, somos convidados a praticar publicamente o ato de contrição, no qual reconhecemos que pecamos por (i) pensamentos, (ii) palavras, (iii) atos e (iv) omissões. O ‘todo’ da ‘língua’ está aí abarcado, na medida em que a faculdade de linguagem não se reduz a disseminar informações: a linguagem é essencialmente performativa; por sua via, produzimos ações e alteramos estados de coisas. Quando conseguimos compreender a vastidão semântica atribuída pela Epístola ao órgão ‘língua’, entendemos também em que sentido Tiago atribui a perfeição moral àquele que não peca no falar (Tiago 3:2). O que está em jogo aqui é a capacidade que temos de sermos efetivamente íntegros, inteiros no usufruto do senhorio de nós mesmos; torna-se quase um deus aquele capaz de refrear sua ‘língua’: “Aquele que não peca no falar é realmente um homem perfeito, capaz de refrear todo o seu corpo” (Tiago 3:2).

Este segundo versículo é o que atualmente está mais impregnado em mim. Via de regra, nossa leitura de um texto é dependente de uma série de circunstâncias – algumas, mais estruturais; outras, mais momentâneas e, portanto, mais móveis, menos enraizadas. Ora, o modo como hoje apreendo os versículos 1 a 12 do capítulo 3 da Epístola de Tiago não poderia ser diferente. Remete-me, por um lado, a desejos e visões de mundo mais enraizados; outrossim, remete a fatores cuja visibilidade se tornou possível apenas recentemente: em outras palavras, remete às minhas circunstâncias, estruturais e momentâneas. Como nos ensina o filósofo José Ortega y Gasset (1883-1955) em seu primeiro livro, Meditaciones del Quijote (1914): “Eu sou eu e minha circunstância, e se não salvo a ela não salvo a mim”. Uma ressalva é aqui necessária: esta é uma citação que, fora de contexto, gera interpretações equivocadas. Grosso modo, o que o filósofo quer dizer é: a compreensão de nós mesmos está na dependência da compreensão de nossas circunstâncias.

A compreensão do conjunto das nossas circunstâncias deveria, portanto, ser o foco preferencial da nossa vida. No meu caso, minhas circunstâncias concorrem para a emergência de um projeto sobre o qual tenho estado cada vez mais debruçado, e o qual, não tenho dúvidas, consiste em uma tarefa para toda a vida, qual seja: a de reformar a mim mesmo. Mais uma vez relembro Ortega y Gasset, mas agora em O homem e a gente: “O poder que o homem tem de retirar-se, virtual e provisoriamente, do mundo, e recolher-se dentro de si mesmo, ou dito com esplêndido vocábulo, que só existe em nosso idioma: que o homem pode ensimesmar-se”.

A indústria de reformar a mim mesmo é o que me mantém cada vez mais afastado dos revolucionários, reformadores e solidários: daqueles que, creio, chegam a esse estágio ao custo de se evadirem de si mesmos; daqueles que, creio também, buscam o combate precisamente porque são incapazes de combater a si mesmos. Longe de mim a indiferença em relação ao mal e à injustiça no mundo; a questão é, antes, de ênfase, e a minha tem estado naquilo que posso emendar, a começar pelo que está mais perto de mim, no caso: meu próprio ser. Ora, meu próprio ser coincide com meu mundo. Para ser mais preciso: meu mundo é invariavelmente o que o mundo é para mim. Estou, nesse sentido, de acordo com Bernardo Soares (Fernando Pessoa), que, em seu Livro do Desassossego (§ 160), afirma:

 

Dói-me na inteligência que alguém julgue que altera alguma coisa agitando-se. A violência, seja qual for, foi sempre para mim uma forma esbugalhada de estupidez humana. Depois, todos os revolucionários são estúpidos, como, em grau menor, porque menos incômodo, o são todos os reformadores. Revolucionário ou reformador – o erro é o mesmo. Impotente para dominar e reformar a sua própria atitude para com a vida, que é tudo, ou o seu próprio ser, que é quase tudo, o homem foge para querer modificar os outros e o mundo externo. Todo o revolucionário, todo o reformador, é um evadido. Combater é não ser capaz de combater-se. Reformar é não ter emenda possível. O homem de sensibilidade justa e reta razão, se se acha preocupado com o mal e a injustiça do mundo, busca naturalmente emendá-la, primeiro, naquilo em que ela mais perto se manifesta; e encontrará isso no seu próprio ser. Levar-lhe-á essa obra toda a vida. Tudo para nós está no nosso conceito do mundo; modificar o nosso conceito do mundo é modificar o mundo para nós, isto é, é modificar o mundo, pois ele nunca será, para nós, senão o que é para nós. Aquela justiça íntima pela qual escrevemos uma página fluente e bela, aquela reformação verdadeira, pela qual tornamos viva a nossa sensibilidade morta – essas coisas são a verdade, a nossa verdade, a única verdade. O mais que há no mundo é paisagem, molduras que enquadram sensações nossas, encadernações do que pensamos. E é – o quer seja a paisagem colorida das coisas e dos seres – os campos, as casas, os cartazes e os trajos – quer seja a paisagem incolor das almas monótonas, subindo um momento à superfície em palavras velhas e gestos gastos, descendo outra vez ao fundo na estupidez fundamental da expressão humana. Revolução? Mudança? O que eu quero deveras, com toda a intimidade da minha alma, é que cessem as nuvens átonas que ensaboam cinzentamente o céu; o que eu quero é ver o azul começar a surgir de entre elas, verdade certa e clara porque nada é nem quer.

 

O convite que Tiago me faz em seu versículo 2 (Tiago 3:2) – “aquele que não peca no falar é realmente um homem perfeito, capaz de refrear todo o seu corpo” – é um exemplo paradigmático do que o Livro do Desassossego (§ 160) elege como a “obra” de “toda vida” do “homem de sensibilidade justa e reta razão”. Tendo a supor que a consecução do ideal de perfeição da Epístola de Tiago – a capacidade de domar a própria ‘língua’ – depende do desenvolvimento do que Fernando Pessoa (Bernardo Soares) entende como o logro da “justiça íntima” e da “reformulação verdadeira”. Ora, que eu ou alguém consiga(mos) fazer ‘cessar’ “as nuvens átonas que ensaboam cinzentamente o céu” e que, subsequentemente, consiga(mos) “ver o azul começar a surgir de entre” as “nuvens átonas” depende que progrida(mos) em direção à capacidade que, pela língua, não ‘macule(mos)’ o “corpo inteiro” e que, destarte, não ‘ponha(mos) em chamas’ o “ciclo da criação”. 

A comunhão entre a “obra” de “toda vida” do “homem de sensibilidade justa e reta razão” – de que fala Fernado Pessoa – e o ideal de perfeição da Epístola de Tiago – o domínio da própria língua – encontra sua condição de possibilidade na gestão de um equacionamento no qual se tem, de um lado, (i) as palavras que não se diz e não se dirá, e, de outro, (ii) as palavras que se diz ou se possa vir a dizer. Nessa balança, o lado para o qual devemos pesar é, para mim, inequívoco: mais benefícios podemos extrair do que não dissemos e do que não diremos do que das palavras proferidas, por mais santas, conciliadoras e/ou consoladoras que sejam. Por um lado, porque o modo de reatividade e a dificuldade em interpretar textos, sejam orais ou escritos, parece ser um fenômeno abundante nas relações humanas. O silêncio é um dom precioso, a começar pela oportunidade que nos dá de maturar e colocar em outra perspectiva nossa abundância de pensamentos antissociais, dentre os quais alguns conteúdos excessivamente críticos e tantos outros infundados, mesquinhos, egoístas, autocentrados, perversos, coléricos e paranoicos.

Conheci, há alguns anos, um dito popular muito interessante: “quem bate esquece, quem apanha não esquece”. Caso queiramos ampliá-lo e aperfeiçoá-lo, podemos chegar à seguinte fórmula: “quem bate esquece, quem apanha não esquece; quem recebe belas palavras, esquece, quem recebe más palavras, não esquece”. Divido o mérito da minha ampliação e aperfeiçoamento do dito com popular com minha história de ‘pecados’: com efeito, dentre a miríade de arrependimentos que ‘hoje eu trago e tenho’, os mais importantes dizem respeito aos pecados que cometi por intermédio das minhas palavras e pensamentos, de onde se seguiram seus companheiros indissociáveis, os que empreendemos por atos e por omissões.

O diagnóstico desse cenário não precisa ser paralisante. Frente a esse estado de coisas, é sempre possível interpor o ideal do que Fernando Pessoa entende como sendo a “obra” de “toda vida” do “homem de sensibilidade justa e reta razão”, e a qual se revela, para mim, como a conquista do ideal de perfeição de que fala Tiago, o equilíbrio entre pensamentos, palavras e ações. Em última instância, refiro-me ao eixo, a estrutura psicológica responsável por nos manter em equilíbrio.

Quanto maior é a nossa percepção de que nossa vida e nossos atos estão fora de controle – infelizmente ou não, nunca estão sob nosso controle –, tanto mais difícil pode ser o desafio de atingir uma regulação adequada da ‘língua’, o que quer dizer, de todo esse conjunto abarcado por pensamentos e palavras, atos e omissões.

É sobre isso que Sidarta Gautama (Buda) nos ensina na Primeira das Quatro Nobres Verdades, quando então se refere ao termo pali dukkha, traduzido, com muita frequência, e de maneira equivocada, para sofrimento. Trata-se de um termo presente nos antigos povos arianos para se referir a um encaixe ruim/difícil no buraco ou espaço vazio no eixo das carroças conduzidas por cavalos ou bois, gerando um percurso irregular e desconfortável. Em linhas gerais, o termo se refere a um deslocamento instável e penoso; metaforicamente, à insatisfação e ao sofrimento, uma característica de todos os fenômenos condicionados, o que provoca sofrimento por conta da nossa ilusão quanto à permanência e ao eu.

Em minha vida, a sensação de que a vida está fora do eixo tem sido ampliada e amplificada nas últimas semanas; para ser mais preciso, desde os dias 18 e 19 de Dezembro de 2025, uma quinta e uma sexta em que, respectivamente, considerei encerradas minha Tese de Titularidade e meu TCC em Psicologia. Até onde se estendem minhas lembranças em relação à minha adultez, minha vida tem girado em torno a um sentimento profundamente ansiógenos de que preciso terminar o quanto antes minhas obrigações. Finda uma obrigação, ou mesmo antes de findá-la, um sem-número de outras se interpõem, assumindo o papel de invasores de minha mente. Cheguei aos dias 18 e 19 do mês de Dezembro de 2025 com um currículo impressionante: graduação, mestrado e doutorado em filosofia, uma graduação em psicologia em reta final, mais de 60 artigos e capítulos de livro publicados (além dos que estão para sair), outra dezenas de apresentações em congressos, pareceres, orientações concluídas, aulas cujo roteiros estão integralmente escritos do início ao fim e a alcunha de melhor professor para atuar em comissões burocráticas, porquanto o mais rápido e eficiente do Instituto.

Exceto o cargo público, conquistado via concurso – anteriormente a quase toda essa produção, e cuja manutenção independe de quase tudo o que fiz ‘de sol a sol’ – de que me valeu tanto esforço? Adianto: certamente que não para manter o cargo e assegurar minha subsistência material. Nesse sentido, é legítimo me perguntar: O que ganhei com as tantas dezenas de produções textuais espalhadas na rede? A questão nem é aqui se foram lidos ou, o que é óbvio, se não foram lidos. Ora, ainda que esses textos tenham sido lidos e/ou estudados por um ou outro: do que me valeu? Não terei a hipócrita autoafirmação que inere à positividade tóxica e, portanto, sequer cogito pensar que divulgação e promoção de conhecimento se apliquem, ainda que de longe, ao que promovemos na academia. Qual foi o preço de não ter fins de semana? Não me refiro, é claro, a gastar sábados e domingos em visitas, rodas de samba ou churrasco, mas ao peso carregado de uma vida praticamente vivida em frente a uma tela de computador. Qual o benefício de não poder ler os livros que queria e/ou ouvir as músicas desejadas com atenção integral? O que me valeu não sair para contemplar um rio, um bosque ou o cotidiano das ruas da cidade? O que conquistei carregando o peso emocional da sensação ardilosa criada pela mente de que sempre há um trabalho a fazer ou de que estou atrasado ou ainda de que tudo o que faço é insuficiente? E se eu acrescentar que, em toda minha vida adulta, tenho sido dominado por esses pensamentos dia após dia, domingo a domingo? E se eu acrescentar que não tenho dúvidas de que tudo tem sido sem sentido?

O ponto final na Tese de Titularidade e no TCC em Psicologia representou, para mim, uma alvissareira sensação de ‘libertação’, de ‘aposentadoria’. No momento em que – ainda incrédulo, e tomado sob uma estranha e inédita emoção – contemplei a finalização da produção textual que me conduzirá ao topo da carreira e ao encerramento de minha graduação, pensei: posso acabar por aqui; fiz o que ‘precisava’ fazer; um novo mundo é possível; posso vislumbrar novos caminhos; poderei escrever sobre o que quiser, se e quando puder e/ou quiser; posso ler ao longo de todo um dia; posso ouvir música; posso caminhar nos bosques; posso sair para pegar sol e olhar minha vizinhança. Eis que então comecei a tomar decisões: (i) desligar-me do Programa de Pós-graduação em Filosofia; (ii) cancelar o projeto de Pós-graduação em Psicologia; (iii) liberar-me das produções textuais obrigatórias e reguladas por prazos; (iv) sair de um grande número de compromissos voluntários assumidos por motivos extrínsecos aos meus melhores desejos.

Não tem sido fácil. Acompanha-me, frequentemente, a impressão de não saber o que fazer. Com efeito, não é fácil se desvincular do que nos aprisionou. À semelhança do que acontece no que o psiquiatra Franck Ochberg denominou de ‘síndrome de Estocolmo’[1], não é trivial ressignificar a vida em separado do que a caracterizou tão estruturalmente ao longo de tantos anos; em outras palavras, é invulgar ressignificar a vida quando nos apartamos de raízes tão consolidadas. Este é o motivo pelo qual, no meu caso, tem sido ampliada e amplificada a sensação de que a vida ainda está fora do eixo. Não tenho mais o senhor que me aprisionava.

Este é, no entanto, o momento em que se me apresenta o que Bernardo Soares (Fernando Pessoa) entende como sendo a “obra” de “toda vida” do “homem de sensibilidade justa e reta razão”, o desenvolvimento de minha “justiça íntima”, a “reformulação verdadeira”. É o momento em que se me apresentou o cenário exposto por Ortega y Gasset em O homem e a gente

 

Essa maravilhosa faculdade que o homem tem, de libertar-se transitoriamente de ser escravizado pelas coisas, implica dois poderes muito diferentes: um, o de não atender, mais ou menos tempo, ao mundo em torno [...]; outro, o de ter onde meter-se, onde estar, quando saiu virtualmente do mundo. [...] O único fora cabível, desse fora, é precisamente um dentro, um intus, a intimidade do homem, seu si mesmo, que está constituído principalmente por ideias.

 

Tiago nos ensina (3:4) que a ‘língua’ é o leme que conduz o navio para onde quer que a vontade do timoneiro o dirija. Nesse sentido, o silêncio é, por sua vez, o porto onde o senhorio de si pode se desenvolver. É importante uma reserva: a reforma a que sou convidado por Tiago não consiste em proceder à maneira daqueles que se contentam em polir as palavras que proferem, conquanto seja pelo que “sai da boca” que nos tornamos “impuros” (Mateus 15:11). De qualquer maneira, a “obra” de “toda vida” depende do cultivo do vasto campo do intus (Ortega y Gasset, O homem e a gente), daquele espaço de silêncio no qual a língua repousa e a alma, enfim, começa a ouvir o que a vida demanda. A perfeição moral de Tiago atribui àquele que não peca no falar não é possível senão a partir do desenvolvimento e do exercício da escuta, em especial do que a vida, em suas sutilezas, tem a dizer.


***

One of the biblical passages I cherish most is Chapter 3 of the Epistle of James, and more specifically the section comprising verses 1 through 12. Presumably for didactic purposes, the editors and/or translators of the Jerusalem Bible assigned this passage the heading "Against Intemperance in Speech." Although unofficial, the title seems perfect to me. Indeed, in this inspired fragment, James weaves, in little more than 250 words, an impeccable sermon on the deleterious effects of intemperance in speech and, at the same time, on the possibility we possess of bringing about beneficent actions when we direct it properly:

 

1 Not many of you should desire to become teachers, for you know that we who teach shall be judged with greater strictness. 2 For we all stumble in many ways. Whoever does not sin in speech is truly a perfect man, able also to bridle his whole body. 3 When we place bits in the mouths of horses so that they may obey us, we are able to direct their whole bodies as well. 4 Consider also the ships: though they are so large and driven by powerful winds, they are nevertheless steered by a very small rudder wherever the will of the helmsman directs them. 5 So too the tongue, although it is but a small member of the body, boasts of great things! Consider how a tiny fire sets an immense forest ablaze! 6 The tongue also is a fire. As the very world of evil, the tongue is set among our members, defiling the whole body and setting the entire course of creation ablaze, itself being set on fire by Gehenna. 7 Indeed, every kind of beast, bird, reptile, and creature of the sea has been tamed and continues to be tamed by the human race. 8 But no one can tame the tongue. It is a restless evil, full of deadly poison. 9 With it we bless the Lord, our Father, and with it we curse men who have been made in the likeness of God. 10 From the same mouth proceed both blessing and cursing. My brothers, these things ought not to be so. 11 Can a spring pour forth from the same opening both fresh and bitter water? 12 Can a fig tree, my brothers, bear olives, or a vine produce figs? Neither can a salt spring yield fresh water.

 

I never tire of rereading the first twelve of the eighteen verses that make up chapter 3 of the Epistle of James, although the remaining six—grouped by the editors of the Jerusalem Bible under the heading "True and False Wisdom"—are no less profound. For years I have returned frequently to this wellspring of wisdom—and have not infrequently shared it with others—always with renewed enthusiasm and a renewed sense of humility. I revere these few words not only for their aesthetic power but also for the wisdom and precision with which they point to what I regard as the greatest of the difficulties to which we human beings in general—and I in particular, certainly—are subject: that of taming the tongue, this "restless evil" and source of "deadly poison" (James 3:8).

Judging from its etymology, it is no recent development that the tongue—this small organ of the vocal apparatus—has come to personify one of the most complex faculties of human life: language. This metonymic relationship—in which the part (the tongue) stands for the whole (language)—serves remarkably well to symbolize our capacity to embody our mental contents in words. Nevertheless, although the tongue of which James speaks chiefly symbolizes what we externalize through the organs responsible for producing speech, the scope of this metonymy is considerably broader. It also encompasses what we think and what we express through our bodily conduct and facial expressions. Thus, James's tongue embraces not only what we make publicly known through the orchestration of the vocal apparatus but also what we communicate by other means and, equally, what we never make public. This is precisely why, from the earliest days of the Christian tradition, we have been invited to recite publicly the Act of Contrition, in which we acknowledge that we have sinned through (i) thoughts, (ii) words, (iii) deeds, and (iv) omissions. The entirety of the tongue is thereby encompassed, for the faculty of language is not reducible to the mere transmission of information. Language is essentially performative: through it, we perform actions and alter states of affairs. Once we grasp the semantic breadth that the Epistle attributes to the organ called the tongue, we also come to understand in what sense James ascribes moral perfection to the one who does not sin in speech (James 3:2). What is ultimately at stake is our capacity to become genuinely integrated—to become whole in the exercise of mastery over ourselves. One who is capable of restraining his tongue becomes almost godlike in his self-mastery: "Whoever does not sin in speech is truly a perfect man, able also to bridle his whole body" (James 3:2).

It is this second verse that has become most deeply engraved in me. As a rule, our reading of a text depends upon a variety of circumstances—some more structural, others more immediate and therefore more fluid, less deeply rooted. It is hardly surprising, then, that the way I now apprehend verses 1 through 12 of chapter 3 of the Epistle of James should be different. On the one hand, it speaks to desires and worldviews that have long been rooted within me; on the other, it points to factors whose visibility has become possible only recently. In other words, it speaks to my circumstances, both enduring and momentary. As the philosopher José Ortega y Gasset (1883–1955) teaches us in his first book, Meditations on Quixote (1914): "I am myself and my circumstance, and if I do not save it, I do not save myself." One qualification is necessary here: taken out of context, this quotation often gives rise to misunderstandings. Broadly speaking, what the philosopher means is this: our understanding of ourselves depends upon our understanding of our circumstances

The understanding of the totality of our circumstances ought, therefore, to be the primary focus of our lives. In my own case, my circumstances converge upon a project to which I have devoted myself with increasing intensity and which, I have no doubt, is the task of a lifetime: the reform of myself. Once again I recall Ortega y Gasset, this time from Man and People: “The power that man possesses to withdraw, virtually and provisionally, from the world and gather himself within himself—or, to use a splendid word that exists only in our language, the fact that man can ensimismarse ("turn inward upon himself")”.

The enterprise of reforming myself is what increasingly distances me from revolutionaries, reformers, and self-proclaimed champions of solidarity: from those who, I believe, reach that stage at the cost of fleeing from themselves; from those who, I also believe, seek combat precisely because they are incapable of battling themselves. Far be it from me to remain indifferent to the evil and injustice present in the world. The issue, rather, is one of emphasis, and mine has increasingly been directed toward what I myself am capable of correcting, beginning with what is nearest to me—namely, my own being. My own being, after all, coincides with my world. Or, to be more precise, my world is invariably what the world is for me. In this respect, I find myself in agreement with Bernardo Soares (Fernando Pessoa), who, in The Book of Disquiet (§160), writes:

 

It offends my intelligence when someone imagines that he changes anything by agitation. Violence, of whatever kind, has always seemed to me a glaring form of human stupidity. Moreover, all revolutionaries are stupid, just as, to a lesser degree—because they are less troublesome—so too are all reformers. Revolutionary or reformer, the error is the same. Unable to master and reform his own attitude toward life, which is everything, or his own being, which is almost everything, man escapes into the desire to change others and the external world. Every revolutionary, every reformer, is a fugitive. To fight is to be incapable of fighting oneself. To reform is to be incapable of self-reform. A man of sound sensibility and right reason, if troubled by the evil and injustice of the world, naturally seeks to correct them first where they manifest themselves most immediately; and he will find that place within his own being. This task will occupy his entire life. Everything, for us, lies in our conception of the world; to alter our conception of the world is to alter the world for us—that is, to alter the world itself, since for us it will never be anything other than what it is for us. That inner justice by which we write a page that is fluent and beautiful, that true reformation by which we restore life to our deadened sensibility—these are the truth, our truth, the only truth. Everything else in the world is landscape: frames surrounding our sensations, bindings enclosing what we think. Whether it be the colorful landscape of things and beings—the fields, the houses, the posters, the clothing—or the colorless landscape of monotonous souls, rising for a moment to the surface in worn-out words and exhausted gestures, only to sink once more into the fundamental stupidity of human expression. Revolution? Change? What I truly desire, with all the intimacy of my soul, is that the lifeless clouds which lather the sky in gray should disperse; what I desire is to see the blue begin to emerge from among them—a truth certain and clear precisely because it neither is nor wills anything.

 

The invitation that James extends to me in verse 2 (James 3:2)—"Whoever does not sin in speech is truly a perfect man, able also to bridle his whole body"—is a paradigmatic example of what The Book of Disquiet (§160) identifies as the lifelong "task" of the "man of sound sensibility and right reason." I am inclined to suppose that the attainment of the ideal of perfection set forth in the Epistle of James—the ability to tame one's own tongue—depends upon the development of what Fernando Pessoa (Bernardo Soares) understands as the achievement of "inner justice" and "true reformation." Indeed, whether I—or any of us—can succeed in causing "the lifeless clouds that lather the sky in gray" to disperse, and subsequently "see the blue begin to emerge from among" those "lifeless clouds," depends upon our progress toward the capacity to ensure that, through our tongue, we no longer "defile the whole body" and therefore no longer "set the entire course of creation ablaze."

The communion between the lifelong "task" of the "man of sound sensibility and right reason"—of whom Fernando Pessoa speaks—and the ideal of perfection found in the Epistle of James—the mastery of one's own tongue—finds its condition of possibility in the management of a delicate balance. On one side stand the words we do not say and will never say; on the other, the words we do say or may yet come to say. For me, there is no ambiguity as to which side of the balance should prevail: we stand to gain far more from the words left unspoken than from those that are uttered, however holy, conciliatory, or consoling they may be. This is so, first, because reactivity and the inability to interpret texts—whether spoken or written—appear to be remarkably common features of human relationships. Silence is a precious gift, beginning with the opportunity it affords us to mature and reframe the abundance of our antisocial thoughts, among them excessively critical impulses and so many others that are unfounded, petty, selfish, self-centered, malicious, wrathful, or paranoid.

Some years ago, I came across a remarkably insightful popular saying: "The one who strikes forgets; the one who is struck never forgets." If we wished to expand and refine it, we might arrive at the following formulation: "The one who strikes forgets; the one who is struck never forgets. The one who receives kind words forgets; the one who receives harsh words never forgets." I share the merit for this expansion and refinement of the proverb with my own history of sins. Indeed, among the myriad regrets that I now bear and carry, the most significant concern the sins I committed through my words and my thoughts, from which inevitably followed their inseparable companions: the sins committed through deeds and omissions.

The diagnosis of this condition need not be paralyzing. Faced with such a state of affairs, it is always possible to set before ourselves the ideal that Fernando Pessoa understands to be the lifelong "task" of the "man of sound sensibility and right reason," an ideal that, for me, reveals itself as the attainment of the perfection of which James speaks: the equilibrium of thoughts, words, and actions. Ultimately, I am referring to the axis, the psychological structure responsible for keeping us in balance.

It is precisely this that Siddhārtha Gautama (the Buddha) teaches in the First of the Four Noble Truths, when he employs the Pāli term dukkha, a word that is very often—and, in my view, mistakenly—translated simply as suffering. The term belonged to the vocabulary of the ancient Indo-Aryan peoples and referred to the poor or difficult fit of the axle within the hole or socket of a cart drawn by horses or oxen, thereby producing an irregular and uncomfortable journey. Broadly speaking, the term denotes an unstable and painful movement; metaphorically, it refers to dissatisfaction and suffering, a characteristic of all conditioned phenomena, arising from our illusion concerning permanence and the self.

The greater our awareness that our lives and our actions are beyond our control—unfortunately or not, they never truly are under our control—the more difficult becomes the challenge of attaining an appropriate regulation of the tongue, that is, of the entire domain encompassed by thoughts and words, deeds and omissions.

Some years ago, I came across a remarkably insightful popular saying: "The one who strikes forgets; the one who is struck never forgets." If we wished to expand and refine it, we might arrive at the following formulation: "The one who strikes forgets; the one who is struck never forgets. The one who receives kind words forgets; the one who receives harsh words never forgets." I share the merit for this expansion and refinement of the proverb with my own history of sins. Indeed, among the myriad regrets that I now bear and carry, the most significant concern the sins I committed through my words and my thoughts, from which inevitably followed their inseparable companions: the sins committed through deeds and omissions.

The diagnosis of this condition need not be paralyzing. Faced with such a state of affairs, it is always possible to set before ourselves the ideal that Fernando Pessoa understands to be the lifelong "task" of the "man of sound sensibility and right reason," an ideal that, for me, reveals itself as the attainment of the perfection of which James speaks: the equilibrium of thoughts, words, and actions. Ultimately, I am referring to the axis, the psychological structure responsible for keeping us in balance.

It is precisely this that Siddhārtha Gautama (the Buddha) teaches in the First of the Four Noble Truths, when he employs the Pāli term dukkha, a word that is very often—and, in my view, mistakenly—translated simply as suffering. The term belonged to the vocabulary of the ancient Indo-Aryan peoples and referred to the poor or difficult fit of the axle within the hole or socket of a cart drawn by horses or oxen, thereby producing an irregular and uncomfortable journey. Broadly speaking, the term denotes an unstable and painful movement; metaphorically, it refers to dissatisfaction and suffering, a characteristic of all conditioned phenomena, arising from our illusion concerning permanence and the self.

The greater our awareness that our lives and our actions are beyond our control—unfortunately or not, they never truly are under our control—the more difficult becomes the challenge of attaining an appropriate regulation of the tongue, that is, of the entire domain encompassed by thoughts and words, deeds and omissions.

In my own life, the feeling that my life has slipped off its axis has grown steadily stronger over the past few weeks; more precisely, since December 18 and 19, 2025—a Thursday and a Friday on which I considered, respectively, my Full Professorship Thesis and my undergraduate Psychology thesis to be completed. As far back as my memories of adulthood extend, my life has revolved around a deeply anxiety-inducing conviction that I must finish my obligations as quickly as possible. No sooner is one obligation completed—or even before it has been completed—than countless others arise, assuming the role of invaders of my mind. I reached December 18 and 19, 2025 with what might fairly be called an impressive curriculum: a bachelor's, master's, and doctorate in Philosophy; a bachelor's degree in Psychology nearing completion; more than sixty published articles and book chapters (in addition to those forthcoming); dozens more conference presentations, peer reviews, completed graduate supervisions, lecture courses whose scripts have been written in full from beginning to end, and the reputation of being the best professor to serve on bureaucratic committees, by virtue of being the fastest and most efficient member of the Institute.

With the exception of my public appointment—obtained through a competitive civil service examination long before nearly all of this scholarly production, and whose permanence depends on virtually nothing that I have done from dawn until dusk—what has all this effort ultimately gained me? Let me answer in advance: it certainly was not necessary either to keep my position or to secure my material livelihood. In this sense, I believe I am justified in asking myself: What have I gained from the dozens upon dozens of texts scattered across the internet? The question is not even whether they have been read—or, as is more likely, whether they have not. Even if one or another of these texts has indeed been read or studied, what has it profited me? I have no desire to indulge in the hypocritical self-affirmation inherent in toxic positivity and therefore cannot even entertain the thought that the dissemination or promotion of knowledge accurately describes what we do in academia. What was the price of never having weekends? I am not referring, of course, to spending Saturdays and Sundays visiting friends, attending samba gatherings, or enjoying barbecues, but rather to the burden of a life lived almost entirely in front of a computer screen. What benefit was there in being unable to read the books I truly wished to read or to listen attentively to the music I longed to hear? What did I gain by never setting aside time to contemplate a river, a woodland, or the ordinary life unfolding in the streets of my city? What did I achieve by carrying the emotional burden imposed by the deceptive conviction that there is always another task to be completed, that I am always behind schedule, or that everything I accomplish is somehow insufficient? And what if I add that, throughout my entire adult life, I have been dominated by these thoughts day after day, Sunday after Sunday? And what if I further add that I have no doubt that all of it has been devoid of meaning?

Putting the final period on my Full Professorship Thesis and on my undergraduate Psychology thesis represented, for me, an exhilarating sense of liberation, almost of retirement. The moment I contemplated—still in disbelief and overcome by a strange, unprecedented emotion—the completion of the written work that would carry me both to the summit of my academic career and to the conclusion of my undergraduate education, I thought to myself: I can stop here. I have done what I "needed" to do. A new world is possible. I can begin to envision new paths. I will be able to write about whatever I wish, if and when I choose. I can spend an entire day reading. I can listen to music. I can walk through the woods. I can go outside, feel the warmth of the sun, and simply observe my neighborhood. It was then that I began making decisions: (i) to withdraw from the Graduate Program in Philosophy; (ii) to cancel my plans for graduate studies in Psychology; (iii) to free myself from compulsory writing projects governed by deadlines; and (iv) to step away from a great number of voluntary commitments that I had undertaken for reasons extrinsic to my deepest aspirations.

It has not been easy. I am frequently accompanied by the unsettling impression that I no longer know what I ought to do. Indeed, it is not easy to detach oneself from what has long held one captive. Much like what the psychiatrist Frank Ochberg described as Stockholm syndrome[1], it is no trivial matter to reinterpret one's life apart from that which has so fundamentally defined it for so many years. In other words, it is profoundly uncommon to reconstruct the meaning of one's life after separating oneself from roots that have become so deeply established. This is precisely why, in my own case, the feeling that my life remains off its axis has only grown stronger and more pervasive. I no longer have the master who once kept me imprisoned.

This is, however, the very moment at which I am confronted with what Bernardo Soares (Fernando Pessoa) understands to be the lifelong "task" of the "man of sound sensibility and right reason": the cultivation of my "inner justice," my "true reformation." It is the moment in which the scenario described by Ortega y Gasset in Man and People presents itself to me:

 

This marvelous faculty that man possesses—to free himself, albeit temporarily, from being enslaved by things—implies two very different powers. One is the power not to attend, for a greater or lesser period of time, to the world around him [...]; the other is the power of having somewhere to withdraw to, somewhere to be, once he has virtually stepped outside the world. [...] The only possible "outside" from that outside is, precisely, an inside—an intus, the inner life of man, his very self, constituted above all by ideas.

 

James teaches us (3:4) that the tongue is the rudder that steers the ship wherever the will of the helmsman directs it. In this sense, silence is the harbor in which self-mastery may gradually be cultivated. A qualification is necessary here: the reformation to which James invites me does not consist in behaving like those who are content merely to polish the words they utter, although it is indeed by what "comes out of the mouth" that we become "defiled" (Matthew 15:11). In any case, the lifelong "task" depends upon cultivating the vast domain of the intus (Ortega y Gasset, Man and People), that space of silence in which the tongue comes to rest and the soul, at last, begins to hear what life itself is asking of it. The moral perfection that James attributes to the one who does not sin in speech is possible only through the development and exercise of listening—above all, listening to what life, in all its subtlety, has to say.





[1] A psychological response characterized by the development of an emotional bond with one's captors, functioning as a survival mechanism arising from the deeply rooted human need to adapt to situations of extreme fear.

[1] Resposta psicológica de vínculo emocional com nossos sequestradores, o que não é senão um mecanismo de sobrevivência decorrente da nossa necessidade ancestral de se adaptar ao medo extremo.


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Arte/Art
ANDREA DEL SARTO
Standard of St James
1528-29
Oil on canvas, 156 x 86 cm
Galleria degli Uffizi, Florence